سرد ہوا آرہی ہے ، کچھ والدین نے پایا کہ شیشے کے نسخے کے چند ہی ماہ بعد ، ان کے بچوں کے میوپیا ایک بار پھر بڑھ چکے ہیں اور کہا کہ بلیک بورڈ دیکھنا مشکل ہے ، یہ میوپیا گہرا ہوگیا؟
متعدد مطالعات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ موسم خزاں اور موسم سرما میں اعلی میوپیا کے واقعات اور موسموں کے موسم بھی ہوتے ہیں جب میوپیا گہرا ہوتا ہے۔
وابرن ویژن انسٹی ٹیوٹ (ڈونووانل ، 2012) ، نے 6-12 سال کی عمر کے 85 چینی بچوں کے مطالعے میں پایا ہے کہ میوپک ترقی -0.31+0.25 D ، -0.40 ± 0.27 D ، -0.53 ± 0.29 D ، اور -0.42 ± تھا۔ گرمیوں ، موسم خزاں ، موسم سرما اور موسم بہار میں بالترتیب 0.20 ڈی۔ آکولر محور کی اوسط نمو موسم گرما میں 0.17 ± 0.10 ملی میٹر ، موسم خزاں میں 0.24 ± 0.09 ملی میٹر ، اور موسم بہار میں 0.15 ± 0.08 ملی میٹر تھی۔ موسم سرما میں آکولر محور میں اوسطا اضافہ 0.24 ± 0.09 ملی میٹر ، اور 0.15 ± 0.15 ± تھا۔ موسم بہار میں 0.08 ملی میٹر۔ موسم گرما میں 0.10 ملی میٹر ، موسم خزاں میں -0.24 ± 0.09 ملی میٹر ، موسم سرما میں -0.24 ± 0.09 ملی میٹر ، اور موسم بہار میں -0.15 ± 0.08 ملی میٹر ؛ موسم گرما میں خفیہ ترقی سردیوں میں اس میں سے تقریبا 60 60 فیصد تھی ، اور موسم گرما میں محوری نمو بھی نمایاں طور پر سست تھی۔
موسم گرما کے مقابلے میں سردیوں میں آپ کے قریب ہونے کا زیادہ امکان کیوں ہے؟
موسم گرما آرام دہ درجہ حرارت ، سورج کی روشنی کے طویل گھنٹوں اور آسان لباس کا وقت ہوتا ہے ، اور ہم سب بیرونی سرگرمیوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ سورج کی روشنی میں آنکھوں کے صحت سے متعلق تحفظ کے عوامل ہوتے ہیں ، جو ہماری آنکھوں میں مادوں کا توازن برقرار رکھ سکتے ہیں ، جو میوپیا کی پیشرفت کو کنٹرول کرنے کے لئے اچھا ہے۔
موسم خزاں اور سردیوں میں ، جب سورج کی روشنی مختصر ہوتی ہے اور درجہ حرارت کم ہوتا ہے تو ، لوگ باہر جانے کو تیار نہیں ہوتے ہیں کیونکہ انہیں بھاری کپڑے پہننا پڑتا ہے اور گھومنے میں دشواری ہوتی ہے ، اور گھر میں سیل فون کے ساتھ کھیلنا تیز رفتار کے حالات فراہم کرتا ہے۔ سردیوں میں میوپیا کی ترقی۔
موسم خزاں اور سردیوں میں سائنسی طور پر میوپیا کو کیسے روکیں اور ان پر قابو پالیں؟
باقاعدگی سے آنکھوں کی صحت کی جانچ پڑتال
بہت سے والدین اپنے موسم خزاں اور سردیوں کی روک تھام کی کوششوں کو 'نزلہ اور فلو' پر مرکوز کرتے ہیں اور اپنے بچوں کے میوپیا کو نظرانداز کرتے ہیں۔ میوپیا کا شکار سیزن کے دوران ، آنکھوں کے محور کی نشوونما پر توجہ دینے کے لئے آنکھوں کے امتحانات پر زیادہ توجہ دی جانی چاہئے۔ ایک بار جب بچوں اور نوعمروں کو غیر معمولی نقطہ نظر پائے تو جلد سے جلد مداخلت کرنے کے لئے اقدامات اٹھائے جائیں۔
اپنی آنکھوں کو زیادہ سے زیادہ آرام کرو
بچوں کو دن کے وقت سورج کو دیکھنے کے مواقع سے فائدہ اٹھانا چاہئے ، اور کلاس روم سے باہر نکلنا اور اسکول کے اوقات میں راہداریوں اور کھیل کے میدانوں میں گھومنا چاہئے۔ جو بچے سردی سے خوفزدہ ہیں وہ بھی کھڑکی سے باہر دیکھ کر اور سڑک کے کنارے ہریالی سے لطف اندوز ہوکر اپنی آنکھوں کو آرام کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
میوپیا کنٹرول لینس پہنیں
گرین اسٹون کی جدید ٹیکنالوجی ، ڈاکٹر ٹونگ کے یوتھ میوپیا مینجمنٹ لینسز کا نیا آغاز (پیٹنٹ نمبر: زیڈ ایل 2022 2 2779794.9) ، میوپیا کو 71.6 فیصد کی موثر شرح میں تاخیر کرنے کے لئے 12 گھنٹے سے زیادہ کے پورے دن کے لباس کا ایک سال ، میوپیا کی روک تھام اور کنٹرول زیادہ موثر ہے!
ہمارے ڈاکٹر ٹونگ یوتھ میوپیا مینجمنٹ لینس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں
نوعمر میوپیا ایک پیچیدہ ملٹی فیکٹوریل آنکھوں کی بیماری ہے۔ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ اعلی برعکس ریٹنا سگنلنگ کو تبدیل کرتا ہے ، اس طرح میوپیا کی نشوونما کو متاثر کرتا ہے۔
نوعمروں میں میوپیا مینجمنٹ کی تاثیر کو مزید بہتر بنانے کے ل green ، گرین اسٹون فوگ آئینے امیجنگ آئٹریشن ٹکنالوجی کے عینک کو اختراع کرتا ہے۔
لینس ایک وسیع زاویہ کے ذریعے دسیوں ہزاروں بازی پوائنٹس کو بکھرتی ہے تاکہ دھندلا نرم توجہ دی جاسکے۔ پھیلی ہوئی روشنی ہمسایہ شنک کے مابین سگنل کے فرق کو کم کرتی ہے اور ماحول کے برعکس توازن (کم کرنے) کے اثر کو حاصل کرتی ہے۔ اس سے ریٹنا کی عبوری محرک اور ڈبل اداکاری کے محوری کمپریشن کو کم کیا جاتا ہے اور میوپیا کو گہرا کرنے میں سست ہوجاتا ہے۔
موسم خزاں اور موسم سرما حساس لوگوں کے لئے "بحران کے اوقات" ہیں ، نہ صرف کچھ سانس کی بیماریوں کی روک تھام پر توجہ دینے کے لئے بلکہ موسم خزاں میں میوپیا سے بچنے کے لئے بچوں میں میوپیا کی ترقی پر بھی توجہ دینے کے لئے اور موسم سرما میں جلد سے جلد چپکے چپکے رہ جاتے ہیں۔ اس صورت میں مداخلت کرنے کے لئے اقدامات کرنے کے لئے جب بچوں اور نوعمروں کو غیر معمولی وژن پایا جاتا ہے۔
وقت کے بعد: اکتوبر -29-2024